Il est difficile à bien définir le déroulement d’une séance d’hypnose, car les séances sont complétement personnalisés selon la personnalité, la sensibilité,l’objectif, la symptôme de la personne.
Cependant, les séances de l’hypnose chez INCEPTICA se passe comme ci-dessous en générale.

Pré-thérapie : Le questionnaire préparatoire

Lorsque vous réserverez votre première séance, vous allez recevoir un formulaire préparatoire par mail.

Durant la première séance, votre thérapeute prendra connaissance avec vous de votre formulaire préparatoire pour s’assurer qu’il a bien compris toutes les informations s’y retrouvant.

Si vous préférez ne pas remplir le formulaire avant la première séance, votre thérapeute le remplira avec vous durant cette période.

Déroulement d'une séance d'hypnose

La première séance  (environ1h30)

1.Entretien (30-45mn)

A la première séance, la praticienne et le client établissent la relation nécessaire aux soins hypnotiques.
Cette phase dure entre 30 et 45 minutes et ça comprend :

  • La discussion sur vos besoins et vos objectifs.
  • L’échange pour en savoir un peu plus sur ce qui est important pour vous dans la vie, vos croyances, vos priorités, des choses que vous craignez, mais aussi d’éventuels antécédents médicaux ou la prise de médicaments.
  • L’explication du fonctionnement de l’hypnose

2.Travail hypnotique (45-60mn)

Dès que l’objectif et/ou l’émotion atteint, nous allons commencer à le traiter ensemble.
La séance peut se découper en différentes phases de travail de la manière suivante :

  • L’induction d’un état modifié de conscience
    par la stimulation des perceptions sensorielles, passes magnétique, tests non-verbale.
  • Communication avec votre inconscient sous-hypnose
    en utilisant des exercices hypnotique
Communication avec votre inconscient par l'hypnose

Vous êtes toujours conscient de votre environnement et vous pouvez communiquer avec votre thérapeute.
Très souvent des éléments-clés(souvenirs, émotions, blessures…etc) qui ont été cachés dans votre inconscient remontent à votre conscient : La prise de conscience.

En fin de la séance, vous vous sentirez très détendu, mais fatigué comme vous faisiez une activité physique.

Il arrive que des changements importants se produisent dès la première séance.
Il faut généralement compter entre 2 et 8 séances, selon la nature et la complexité du problème et de l’objectif.

Les séances suivantes (environ 1h)

1. Entretien (10-15mn)

2. Travail hypnotique (45mn-50mn)