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EMDR et Hypnose- Le traitement des traumatismes
C’est au milieu des années 80 que Francine Shapiro, psychologue américaine, découvre fortuitement ce qui va devenir une des dernières révolutions thérapeutiques : l’EMDR (Eye Movement Desensibilization and Retreatment). Sa méthode va être testée avec succès sur les grands traumatisés de la guerre du Vietnam puis importée en France par David Servan-Schreiber.
Les personnes traumatisées ont des angoisses, revivent le trauma (flashs, cauchemars, images intrusives…), évitent certaines situations, activités, pensées ou sentiments en lien avec le trauma, ont des difficultés de concentration, un sommeil perturbé, ont du mal à contrôler leurs émotions… tout cela bien après l’évènement traumatisant ou le choc émotionnel éprouvé dans le passé.
RITMO© -La technique hypnotique dérivée de l’EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et l’hypnose sont deux approches thérapeutiques qui se révèlent efficaces pour le traitement des traumatismes. L’EMDR est une méthode qui utilise des mouvements oculaires pour aider les patients à traiter les souvenirs traumatisants et à réduire leur impact émotionnel. L’hypnose, de son côté, permet d’accéder à l’inconscient et de travailler sur les ressources internes du patient pour l’aider à surmonter les traumatismes.
Cependant, une nouvelle méthode appelée RITMO©(Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) a récemment émergé, combinant l’EMDR et l’hypnose pour offrir une approche encore plus complète dans le traitement des traumatismes. Le RITMO© permet d’intégrer les bienfaits de l’EMDR et de l’hypnose en une seule technique, offrant ainsi une approche plus puissante et efficace.
Grâce à l’utilisation conjointe de l’EMDR et de l’hypnose, le RITMO© permet d’accéder plus rapidement aux mécanismes de résilience du patient, favorisant ainsi une guérison plus profonde et durable. Cette approche complémentaire offre également une flexibilité dans l’adaptation du traitement aux besoins spécifiques de chaque individu, offrant ainsi une approche personnalisée et individualisée.
En conclusion, l’utilisation combinée de l’EMDR et de l’hypnose dans la méthode RITMO© offre une approche thérapeutique prometteuse pour le traitement des traumatismes. Cette technique permet d’accéder aux ressources internes du patient, favorisant ainsi une guérison plus rapide et complète.
Le RITMO© (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une technique particulière qui est combinaison d’Hypnose et d’EMDR : développé par Lili Ruggieri.
RITMO® est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux…) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.
Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à « digérer » l’évènement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’évènement est enfin intégré puis dépassé.
un outil de thérapie brève. Une à quelques séances s’avèrent suffisantes dans la majorité des cas.
Également efficace pour les autres thèmes
RITMO® est combinaison de EMDR et Hypnose, il est également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi et aussi pour améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs…).
RITMO® est enfin d’une aide précieuse pour l’accompagnement spécifique des traumatismes complexes.