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Vertiges : un Accompagnement par l'Hypnose
Vous avez peut-être déjà passé des examens ORL ou neurologiques qui n’ont rien révélé d’anormal, alors que la sensation de déséquilibre, elle, reste bien présente — parfois accompagnée d’une appréhension à l’idée qu’elle survienne à nouveau. Cette appréhension elle-même peut entretenir le trouble.
Vertiges et anxiété : un lien fréquent
Lorsque les examens médicaux n’identifient pas de cause organique suffisante, les vertiges sont souvent liés à l’anxiété, à l’hypervigilance ou à une tension nerveuse de fond. Le système vestibulaire (responsable de l’équilibre) est particulièrement sensible à l’état du système nerveux.
Un avis médical (ORL, neurologue) reste la première étape indispensable, pour écarter une cause organique. L’accompagnement par l’hypnose s’inscrit en complément, lorsque cette étape est faite et que la dimension anxieuse joue un rôle.
Pourquoi l'hypnose est efficace face aux vertiges
Le travail hypnotique permet de :
- Réduire l'hypervigilance et l'anticipation anxieuse qui peuvent entretenir la sensation de déséquilibre
- Favoriser une régulation du système nerveux autonome, en lien direct avec le système vestibulaire
- Désamorcer le cercle où la peur du vertige finit par déclencher le vertige lui-même
Mon approche face aux vertiges
Je ne travaille pas en choisissant une technique en fonction du sujet abordé — ce n’est pas « telle méthode pour tel thème ». Dans chaque séance, plusieurs approches complémentaires sont mobilisées ensemble, de façon intégrative.
(Découvrir l’ensemble des méthodes que j’utilise)
Foire aux questions
L'hypnose remplace-t-elle un avis médical pour des vertiges ?
Non. Un avis médical (ORL, neurologue) reste la première étape pour écarter une cause organique. L’hypnothérapie s’inscrit en complément, lorsque la dimension anxieuse joue un rôle.
Pourquoi la peur d'avoir un vertige peut-elle elle-même déclencher un vertige ?
L’anticipation anxieuse active un état d’hypervigilance qui peut perturber le système vestibulaire, créant un cercle où la peur du symptôme entretient le symptôme lui-même. C’est ce cycle que l’accompagnement vise à désamorcer.
Que se passe-t-il pendant une séance dédiée à ce sujet ?
La séance vise à réduire l’hypervigilance et l’anticipation anxieuse, pour favoriser une régulation durable du système nerveux.
Envie de retrouver un équilibre stable et durable ?
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Première consultation
Je suis hypnothérapeute certifiée, formée en psychologie au Japon et en France. Mon approche intégrative s’appuie sur l’hypnose, les neurosciences et différentes approches thérapeutiques complémentaires, acquises au fil de nombreuses années de formation et de pratique.
Avant de me consacrer pleinement à l’accompagnement thérapeutique, j’ai exercé dans plusieurs domaines professionnels. Ce parcours me permet aujourd’hui d’aborder chaque situation sous différents angles et de proposer un accompagnement personnalisé, adapté à la singularité de chaque personne.